3171">
خوب
همیشه هر جا می رویم در مورد مضرات سیگار صحبت می شه و... اینبار می خوام
در مورد منافع سیگار صحبت کنیم که این بی عدلتی از میان بره و همه بدونن
مضرات و منافع سیگار چیه
... متن كامل
3061">
ارتباط حشرات با زندگی انسان
در گذشتههای دور تا کنون حشرات به شکلهای مختلف با زندگی انسان ارتباط داشتهاند و براساس اين ارتباط حشرات را به دو گروه تقسيم میکنيم:
1- حشرات مفيد؛
2- حشرات مضر.
حشرات مفيد:
اولين گروه از حشرات مفيد، حشرات گرده افشان هستند. گرده افشاني به معنای... متن كامل
2973">
دخانیات و سیگار
تنباکو بیش از همه در سیگار کشیده میشود اما در پیپ و سیگار برگ هم وجود دارد و میتوان به صورت انفیه هم آن را تدخین کرد یا جوید. تنباکو به هر شکلی که مصرف شود، برای سلامت، مضر است. در ایران، سیگار کشیدن یکی از علل عمده مرگ در افراد با سن کمتر از 65 سال است. سیگار... متن كامل
2917">
گياهان
همانند معماري منحصر به فرد و آميخته با نظم باغ ايراني، گونههاي گياهي موجود در آن نيز منحصر بفرد بودهاند. در باغ ايراني همچنانكه معماري با اصول و قواعد خاصي متناسب با هندسه و نظامهاي باغ صورت ميگرفت، كاشت گياهان و نيز انتخاب نوع آنها پيرو قاعده و قانون خاصي... متن كامل
1658">
» کاهش خطر غذاهاي چرب با پياده روي
پژوهشگران دانشگاه گلاسکو در اسکاتلند دريافته اند که حداقل 90 دقيقه پياده روي پيش از خوردن شام(حتي اگر غذا چرب و سرشار از کربوهيدرات باشد)هم ميزان چربي خون را کاهش مي دهد و هم کار رگهاي خوني را بهتر مي کند.پژوهشگران گفته اند حتي يک بار پياده... متن كامل
836">
سيب
همه ی ما این مثل را شنیده ایم که "خوردن یک سیب در روز شما را از دوا و دکتر دور نگه می دارد" خوب شاید کمی تند رفته باشد اما سیب یکی از سلامت بخش ترین خوراکیهای دور و بر ماست. از میان خواص شفا بخش بیشمارش می توان از نقش بسیار قابل توجه سیب در کنترل میزان کلسترول و قند خون، تامین... متن كامل
660">
افراد سيگاري نه تنها سـلامـتـي خـود را در مـعـرض انــواع بيماري هاي خطرناك قرار مي دهـنـد، بـلـكه بـاعث رنجش و آزرده خاطر شدن اطرافيانشان مي گردند. متأسفانه امـروزه برخي افراد سيـگار كـشـيـدن را نشانـه بلـوغ و يـا حتي «كلاس» خود محسوب مي كنند و با پـك زدن هـاي آنچناني سعي... متن كامل
653">
ماست چربی های بدن را در افراد چاق می سوزاند و استفاده از آن برای کاهش وزرن ضروری است .
به گزارش ایسنا متاسفانه افراد برای کاهش وزن خود معمولاً لبنیات را از رژیم غذایی روزانه حذف می کنند این در حالی است که ماست توانایی بدن را برای سوزاندن چربی تقویت می کند .
ماست چربی های اضافه... متن كامل
