بابونه آلمانی German Chamomile
مصريها، روميها و يونانيان باستان از گلهاي بابونه براي درمان آفتابزدگي، تب ها و قولنج استفاده مي كردند. آلمانيها براي توصيف بابونه از عبارتي به نام “alles zutraut” استفاده مي كنند كه مفهوم اين عبارت اين است: “بابونه هر دردي را درمان مي كند”.
مصرف... متن كامل
چاي سبز Green Tea
چاي سبز معمولاً براي معالجه بيماريها تجويز مي شود. اما مردم در تمام نقاط جها ن پي برده اند كه نوشيدن چاي سبزبطور روزانه فوايد سلامتي زيادي دارد. چاي سبز ماده پيشگيري كننده مهمي در قبال سرطان، افزايش چربيهاي خون، سفت شدن رگها و حفره هاي دندان تلقي ميشود.
اين گياه... متن كامل
تـوت فرنگی ،میوه ای با ارزش
توت فرنگی گياهي است با نام علمي FRAGARIA VESCA از خانواده گل سرخ ROSACACEAE كه دو نوع ساقه راست و خوابيده دارد. گلهاي آن منظم و به رنگ سفيد ميباشد.قسمت مورد استفاده خوراكي توت فرنگي در حقيقت نهنج گل آن است كه به تدريج بزرگ شده و به اصطلاح به عنوان ميوه... متن كامل
توت مار Black Cohosh
بيشتر از دو قرن پيش بومي هاي آمريكا كشف كرده اند ريشه گياه توت مار (Cimiafuga Racemosa) در درمان بسياري از بيماريهاي زنان از جمله گرفتگي (كرامپ) دوره قاعدگي و گرگرفتگي، سردردها، تحريك پذيري و ساير علائم يائسگي مؤثر بوده است.
از آنجا كه اين گياه بيشتر در درمان زنان مورد... متن كامل
اما آب میوه های تازه سرشار از انواع ویتامین ها و املاح بوده و ارزش غذایی بسیار بالایی دارند. اغلب افراد سعی می کنند که در وعده ی صبحانه، یک لیوان آب میوه تازه بنوشند تا ویتامین های مورد نیاز بدنشان در طول روز تامین شود. معمولاً از میوه های آناناس، انبه، پرتقال، سیب، آلبالو،... متن كامل
خار مريم Milk Thistle
خار مريم به رفع علايم هپاتيت، سيروز و حالات التهابي كبد كمك مي كند. خار مريم يكي از مهمترين گياهان دارويي معروف به درمان اختلالات كبدي محسوب مي شود. حتي يونانيان باستان نيز مي دانستند كه خار مريم در درمان يرقان مفيد است.
پزشكان قرون وسطي از اين گياه در درمان... متن كامل
تاثیر بادام در تقویت دستگاه ایمنی بدن
پژوهشگران دریافته اند خوردن بادام در تقویت دستگاه ایمنی بدن موثر است.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، پژوهشگران موسسه تحقیقات غذایی نورویك انگلیس در مطالعات خود دریافتند، بادام با تقویت دستگاه ایمنی بدن، موجب كاهش التهاب ها... متن كامل
آيا گردو ميتواند ديابت را كنترل كند؟
محققان مركز مواد غذايي اسمارت در دانشگاه «وولون گونگ» استراليا در مقاله جديدي ميگويند؛ مصرف مواد غذايي كم چرب براي بيماران مبتلا به ديابت نوع دوم راه كار مناسبي است اما بررسيها نشان ميدهد كه افزودن مواد غذايي كليدي كه نوع مناسب چربي... متن كامل
ميوه مؤثر در تقويت خون بدن ،ازگيل، ميوه درختي است كه در اواخر پاييز و اوايل زمستان مي رسد.گل هاي درخت ازگيل، سفيد و ميوهآن شبيه زالزالك است، با اين تفاوت كه ميوه ازگيل درشت تر و قهوه اي رنگ و طعمش شيرين و كمي گس است. هسته آن را مي كارند و درخت ازگيل را به درخت گلابي نيز پيوند مي... متن كامل
